虽然白癜风的发病并不痛苦或瘙痒，但身体上的白斑会严重影响患者的外貌，因此会给白癜风患者带来精神负担。那么如果得了白癜风该怎么办呢？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

一、祛除心理压力，尽管白癜风是遗传性的，但它不会传染。因此，白癜风患者自身要以一个正确的心态对待。必须充分了解自己的状况，同时，可以重新检查自己的生活和周围的人际生态环境，以便很好地调整自己的心理状态。如果我们发现周围有亲戚和朋友患有白癜风，不要疏远他们。要保持正常心态和他们沟通交流，可以帮助他们祛除心理障碍，舒缓压力，促进白癜风的治疗。

二、预防白癜风并提高免疫力，可以通过良好的生活习惯来提高身体免疫力。例如加强体育锻炼，确保充足的睡眠，避免皮肤外伤。在饮食中多吃富含微量元素的食物，这将有助于促进皮肤黑色素的合成。

三、接受科学治疗，身上出现白斑不确定是白癜风，也可能是汗斑或者花斑藓，因此患者需要及时到正规医院检查，如果确诊了白癜风，要到专业的白癜风医院进行治疗。因为不同患者的白斑情况也不同，需要经过先进的医疗科技诊断，医生才好对症下药，促进白斑的治疗。

西安远大白癜风医院是一家集治疗、临床、预防于一体的中医皮肤病医院，医院继承了传统中医的优势，全心致力于中医诊治白癜风和各类型皮肤病的研究，倡导“中西医结合辩证治疗”，同时兼容并蓄，不断引进现代新型医疗设备，为专业治疗提供保障。

白癜风患者面对白癜风时必须保持良好的心态，积极接受科学治疗，并配合做好皮肤护理，内外调节。可以有效促进白斑治疗。